運動と脂肪燃焼の関係について

gooの知恵袋から面白い記事を見つけたのでメモとして

有酸素運動と脂肪燃焼
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4569877.html


( ﾟωﾟ)・・・！？

　 　　　　　　/つ_∧
　　/つ_,∧ 〈（　ﾟдﾟ）
　　|（　ﾟдﾟ） ヽ ⊂ニ) まじっすか！
　　ヽ__と/￣￣￣/ |
　 ￣＼/＿＿＿/


これ少し運動の仕方を考えたほうがいいのか、それともただの情弱乙で終わるのか。
気になるから全力で調べ倒してみよう。

そのうちくるはずのR化修正について考えてみた

ソース：3次職アップデート後の不具合修正とバランス調整について
http://www.ragnarokonline.jp/news/information/notice/improvements_plan2010.html


と、いうわけでこんばんは。カブキマスクの中の人です。
R化によるゲーム性の大幅な変更によるクレームなのか何なのかが反映されるということで。クルパラRG的にどうなんだ？と、いうことをつらつら書き出していきます。

某巨大掲示板ニュース速報＋様より

【経済】 "日本政府＆日銀に失望" 東京株終値、ついに８８４５円…１年４カ月ぶり安値[08/25]
ソース：産経MSN様＋2nn様

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　　　　　 (　)　 .(人)　 ::　 （(　)　）
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　　 　　　：／"''::;;,,,,;;::''"＼：　　　 lﾐ{　　 ﾆ == 二 　 lﾐ|
　　 　 　 ：|:::::: 　U　 　 　　|： 　　 {ﾐ|　, =､、　,.=-､　ljﾊ　　 どうだ？
　　　　　 ：|::::::::::::　　　U　 |： 　　　{t!　ｨ･=　　r･=,　 !3l　　 　お灸気持ちいいか？
　 　 　 　.：|::::::::::::::　U 　　|：　　　　`!､　, ｲ_ _ﾍ　 　 l‐'
　 　 　 　 ：|::::::::::::::　　　　}：　　 　 　 Y {.┬=､__` j ﾊ￣"''─-、
　 　 　 　 ：ヽ::::::::::::::　U　}：　 　 ,. -‐ へ、｀ニ´ .ｲ　/ / ,,　-‐‐ヽ
　　　　　　 ：ヽ::::::::::　　ノ：　　　/、　　 ｜l｀ー‐´ ／　／　-‐ 　 {
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お・・・お灸ってレベルじゃねーぞ！！
（でも一番下がったのはリーマンショック数カ月後の７７００円位だったけど）
今回は海外からの要因なんてあったかしら・・・記憶する限りはないような、それでこの勢い。

このままの勢いが明日も継続すると明日には日経平均８７００円を下回り。
1ドルあたりが８３円とかいう素敵相場になるわけですね・・・。

パソコン部品が円高セールで安くなるぞー、って喜んでいいのやら今の現状に嘆いていいのやら。
とりあえず、一般ピープルらしく円高還元セールを注視します＾ｐ＾

仕事中だけど、これだけは言わせてほしい

あ　つ　く　て　し　ん　じ　ゃ　う　！　！

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　　　　　　　／ ／　;;;;;;;;;;;;; 　＼ ＼⌒⌒
　　　　　　/　..::;;● ;;;;;;;;;;;;;, ●;;;;;;;;;::ヽ　　^^　今日も暑かった
　　　　　　|. .::;;;;;;;;;;;（__人__）;;;;;;;;;;;;;;;;::.|　　ねー
　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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　　　　　　　　 :::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
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　　　　　　　　　　::::::::: (　::;;;;;;;;:)　　　おまえのせいだろ



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　　　　　／ ＼　;;;;;;;;;;;;; 　／ ＼⌒⌒
　　　　/　..::;;● ;;;;;;;;;;;;;, ●;;;;;;;;;::ヽ　　^^　あんまり文句言うと
　　　　|. .::;;;;;;;;;;;（__人__）;;;;;;;;;;;;;;;;::.|本気出しちゃうよ！
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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　　　　　　 :::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
　　　 　　　 ::::::::::::::::∧＿∧
　　　　　　　　::::::::: (； ::;;;;;;;;:)　ちょｗ　

某暇人★速報様より。

しかし、朝方は大雨で雷なっていたのにこの暑さは何なの・・・？
家に帰って家の窓を開ける瞬間までが怖いわ・・・。

何気なしに

墨谷二中のポータルサイトさんを何気なしに見る。



( ﾟωﾟ)？



( ﾟωﾟ)！？




( ﾟωﾟ )！！？

さすがOrigamiさんだ・・・。全く今まで見ておきながら気がついていなかっただと・・・。

あ、これからも生放送ダラダラしますのでよろしくお願いします。

前記事続き、槍RGさんの転職直後スキル振り（息切れ）

( ﾟωﾟ)ご飯がたけないので暇です。

息切れ記事注意

と、言うわけでわむてるらぶ様をお借りして。やってみましょう。

A.前提全部取得のとりあえず基本形（ペコ＋前提全取得、JOB64）
http://uniuni.dfz.jp/skill4/ryg.html?10anbncFkFuNakGS97In
RGのスキル全取得が可能（ペコ切りでJOB58）

A2,JOB70例（例としてシールドチェーン・キュア所持）
http://uniuni.dfz.jp/skill4/ryg.html?10anbncFlfuNakGS1dnbn91In
残りのJOBポイントはそれぞれ好きなスキルへ

B.盾スキルを除外した場合（むしろシールドスペルを切る場合）
盾スキルを切ると・・・
利点：スキルPが大幅に浮くので結構好きなものへ振れる
　　　 リフレクトシールド５を切るだけと見てもいいのでその分を他に回すという考え方も
欠点：RGの盾スキル、特にシールドスペルが使えないのは火力減と見るかどうか

B1,ヒール10取得型（ヒール１０を取得した槍、JOB66）
http://uniuni.dfz.jp/skill4/ryg.html?10anbncA1GAakGSHQdn93In

B2,DB・DP取得型（DP・DB１０　JOB68）
http://uniuni.dfz.jp/skill4/ryg.html?10anbncA1GAakGScKdn93In


C,本当に最低限です。本当にありがとうございました。（槍スキルにフェイスはいらないと叫ぶ）
http://uniuni.dfz.jp/skill4/ryg.html?10anbn6kGS97In（Job27）
利点：パラ転職してからずっと生体２に入ればきっとなれる、なれる人はきっと速攻でなれる。
欠点：果たしてソレに意味はあるのか。



うん・・考察した割にひどく適当になった。

とりあえずRG全スキルを取れるようにするには
ペコあり：JOB64
ペコなし：JOB58
が最低限必要で、仮に70転職ならば１スキル位をMAXにすればちょうどよさそうということみたいです。

じゃあ、７０転職した場合どのスキルがベターか？
とか考えてしまった場合
個人的にはシールドチェイン・ディフェンダー・ディボーションの３択かなぁと思います。
それぞれ
ソロ、あるいはメランコ使用火力としてのシールドチェイン
遠距離防御による大物喰いとしてのディフェンダー
パーティープレイ時に役に立つディボーション
とそれぞれ向いている方向が違うので残り６を割り振るならこの３つのどれかでいいのかな。と。

当然ですがそれぞれにも欠点あり。
シールドチェイン：燃費悪 RGあとはその他火力スキルあり。
ディフェンダー：移動狩りの場合、終了・再展開時にもSP消費、速度減少状態
ディボーション：無敵のソロ軍団には不要

まあ、結局ですが。
自分の置かれている環境や状態、これからいく狩場候補なども考えてスキル取得を行うのが一番いいのかもしれません。
クルセイダー系のお約束ですが、スキル振りによって全く別のキャラクターのような感覚を味わうことができるのがクルセ・パラ・RGですからこんな記事を鵜呑みにせずに自分が動かしたい型を良く考えてスキルを振ってくださいね☆（うまくまとめたつもりか。）

私はとりあえずやっぱりJOB64必要だということを認識してしまったのでそれに向かって頑張ります。
畜生・・・早く槍RGになりてぇよ・・・。

でもネタオンリーってぇのもイケないので槍RGさんの転職前スキル考察

超★長文注意！
どうしてこのブログには続きを読むとか付けられないのかな？かな？かな？

( ﾟωﾟ)と、いうわけでこんばんは。兵器です。
槍パラさんのLvがなんとか９０に達しました、ベースLvだけならばロイヤルガードさんに転職が可能になっています。

が

そこでネックになってくるのがジョブLv、通称ジョブレベル
盾パラさんが転職したのはJob63での転職でございましたが、果たして槍RGさんの転職の最低ラインはどこなのでしょうか。

今更　転職時、取得スキルと最低LV考察やってみた。

１、槍RGとして生きていくなら必須スキル（優先度：★★★★★）
槍修練１０：ないとスピアクイッケンが取れない、槍の威力に直接関わる
スピアクイッケン７～１０：攻撃速度＋Cri＋回避の上昇、RGスキルの威力にも関わる。１０推奨
フェイス７～１０：HP大事、超大事。後述のRGスキル前提の前提スキル、ないと始まらない
何気にゲフェニアとか行くなら闇鎧常備でも慰めちゃんが怖くなくなる。慰めちゃんマジ天使

２、必須とは行かないまでも、有ると有用なスキル（優先度★★★★）
ライディング１＋騎兵修練５（通称ペコセット）：槍のサイズ補正上昇、槍修練の効果上昇、移動速度上昇、積載量増加と、効果は大きい。取るならば騎兵修練５まできっちり取らないと悲しいことになる。
あとはグリフォンに乗りたい場合は必須。グリフォンはペコと同じ扱いです。

３、ロイヤルガードスキルの前提として必要なスキル（優先度★★～★★★）
リフレクトシールドLv５：槍RGにとっては攻撃力増加の恩恵が有るシールドスペルLv１の前提の前提
ここまで伸ばせれば盾スキルは全ての前提が手に入る。
さらなる攻撃力や汎用性を目指すなら。

グランドクロスLv5：レイオブジェネシス前提、それだけ。Str型のGxは消費は大きいが強力ではある。
上記シールドスペルなどと組み合わせればそれなりのサブ火力になってくれる。
だが悲しいことにRGになるとそれ以上の攻撃力が手に入るのである。
インスピレーションを最終的に習得予定なら上記２種は必須。

４、余裕があれば取っておきたいスキル群（優先度★～★★）
※このあたりは１～３までのスキルを全て取得する場合どれかひとつ＋α取得可能。

シールドチェーンLV３～５：単体への補助火力としてなら今ところGxよりこちらが優秀
片手槍で強力なものを持っていればシールドスペルLv1とクロスシールド、シールドチェーンの相性は良好。AGIならば詠唱妨害される装備でも比較的使える。
条件が揃えばRG槍スキルよりも火力は上になる。条件さえ揃えば。

ディフェンダー５：遠距離がきついとお嘆きのあなたに。あればセシルを槍で食べれる日を夢見れます。おっと、誰か来たようだ。お・・お前はTOM!!なぜこんな・・・ｱｯｰ
実はDFなしでも食べれるらしいけど・・・。
GvGでSPPや弓スキルの防御に効果大、RKを不思議がらせる事ができます。

ディボーションLv３～５：通称、献身 私が死んでも代わりはいるもの。そんな気分を味わえる。
AGI型が献身を掛けてもMHPや回復剤での回復量的な意味での効果はVit型を大きく下回る、PTなどにいくなら無いよりはある方がいい、そんなスキル。身内で狩りが多いなら持っているとちょっと幸せになれるかもしれない。フラット槍とかを目指すのであれば５有ると幸せになれそう。

ホーリークロスLv１０：R化により強化されたASPD依存の高火力攻撃
の、ハズがRG槍スキルが全体的に強力すぎて影が薄くなってしまった、強制聖属性攻撃は何かと便利だが、聖槍もあるし・・・。取るならばSP効率、威力が最も高い１０推奨、両手槍を使い続ける選択肢の一つとして。

シールドブーメランLV３～５：GvG向け、魂をもらってシールドスペルLv3による「鎧破壊効果」をばら撒く事ができる、武器によってはさらなる嫌がらせも可能、ASPDにある程度連射速度は依存するので装備破壊用のとてもうざい速射砲台になることができそうです。ただでさえRGは狙われるのにますます狙われます、バカめ！俺はデコイだ！と言って負け惜しみしてください。
狩りなどでは魂があってもどうしようもなさそうな状態になってしまいました。ダメージ的な意味で。


オートガードLV１０：盾をもってつんつんするRGになるなら使えるかもしれない。長期的な目で見れば物理ダメージ３割カットとなる良性能。LV１０であれば０.１秒という拘束時間。ただAGI型なのであまり攻撃は当たらないというジレンマ。盾＋片手槍ならば選択肢の一つとして

５、スキルP的にMAX取得が難しいスキル、現時点で微妙なスキル。
（優先度０～★）
サクリファイス：属性乗らない、カード乗らない、Atk乗らない、周りを見ると超火力スキルだらけ。終わり。それだけではさみしいので一応解説。R化によって下方修正気味のスキル、カード仕様の変化によりカードが乗らなくなってしまった、一応base１５０でインスピレーションやHPフル装備を行えば１発ダメージ１０Kを超えることもできるらしいが、そこまでサクリファイスするくらいなら別の方法で１０Kダメージ目指したほうがましっぽい。サクリファイスは犠牲になったのだ・・・RGの犠牲にな・・・。

ゴスペル：スキルPの都合上槍RGでは取りにくいスキル。効果は上々だがGvGでゴスをするRGをつくるくらいなら専門のゴスパラを用意したほうがいいんじゃね？という評価がどこかから聞こえました。

ヒール：知っているか、槍修練とSpQとペコセットとヒール１０を取るだけでJOBが５６必要だというこの現実、これをとると盾スキル前提を取るのがほぼ不可能となる（RGのJOBを使うことになる）
効果が薄くなってしまったので本当に必要な人は、盾スキルオンリーというのであれば献身ヒールRGとかは出来るのであろうか。

プロヴィデンス：知っているか、槍修練とSpQとペコセットとプロヴィ５でJobが５８必要だというこの（略
効果は高いが果たして・・・？

デーモンベイン、ディバインプロテクション：悪魔スキーな貴方へ。悪魔に対してであれば超攻撃力をみられるかもしれないスキル。ただ普段はヒールの前提とか言われてしまう不遇なスキル。
実際は悪くないが１０まで持っていくのが厳しいためこちらへおいた。
４～５で良いというのであればディバインプロテクションに関しては（★★）
デモンベインに関してはスキルポイントの都合上（★）

キュアー：ﾌﾟﾘｷｭｱｰｯ！！、回復剤で代用可能だったりオボンヌCで代用可能だったり。
ただでさえかつかつなスキルPをこれに使うのは前提以外ではどうなのだろう、使用感求む。

プレッシャー：無詠唱プレスができなくなったのであくまで補助火力として。性能は悪くはないのだが狩りには使えない＋GvGではSPを削ぐくらいの使い道になったようです。
それするくらいなら奥突っ込んで暴れたほうがいいような気がしないでも。

シールドチャージ：RGスキル「シールドプレス」の下位互換。前提以上は不要かと、どうしてもノックバックが欲しい人へ。

リフレクトシールド：これも「リフレクトダメージ」の下位互換気味なスキル。前提以上は不要かと。こちらは単体でSPの継続消費なしという利点はある。


各種スキルについての考察はここまで。次記事に余裕があれば転職前スキル振りを貼っておきます。
では、明日に向かってダッシュだー、HAHAHAHAHAHA・・・。

( ﾟωﾟ)では。

久々の記事がこんなネタだなんて・・・

高１男子２２人、女子が入浴中の女風呂のぞく。携帯で動画撮影も…茨城・土浦一高、群馬での宿泊学習で
（某巨大掲示板＋毎日新聞様より）

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